Motifs de consultation

Anxiété

Le corps prévient avant la tête : la poitrine, le sommeil, la mâchoire. Quand cela dure des semaines sans redescendre, ce n'est plus un mauvais moment.

Salle de thérapie vide avec deux fauteuils en lin face à face, table basse en chêne avec une carafe d'eau et une boîte de mouchoirs, et lumière de fenêtre.

Quand cela vaut la peine de prendre rendez-vous

Vous dormez mal depuis plus d'un mois sans cause qui l'explique.
Vous évitez des projets, des lieux ou des conversations pour ne pas ressentir cela.
L'inquiétude arrive seule et ne s'éteint pas, même en la sachant disproportionnée.

Comment on travaille ici

Une première séance pour comprendre ce qui la déclenche et ce qui l'entretient.
Des outils pour le moment aigu dès les premières semaines.
Un travail sur ce qui la soutient, qui n'est presque jamais ce qui la déclenche.

Ce que l'on tape dans le moteur de recherche

«psychologue anxiété Madrid»
«crise d'angoisse que faire»
«thérapie anxiété prix»

Cette page décrit comment un motif de consultation serait présenté sur le site d'un cabinet réel. Ce n'est pas une information clinique, cela n'oriente aucun cas et ne remplace pas une évaluation professionnelle.

Ce site est une démonstration

Sosiega n'existe pas. Le site, si, et une personne l'a fait.

C'est une démo destinée aux cabinets et consultations de psychologie : elle montre, en fonctionnement, ce que la plupart des sites du secteur n'ont pas. Si vous êtes arrivé ici en cherchant de l'aide psychologique, lisez d'abord l'encadré de gauche.

Si vous cherchez une aide psychologique

Vous ne la trouverez pas ici : Sosiega n'existe pas, aucun professionnel ne se trouve derrière cet écran et rien de ce que vous avez lu n'est une orientation clinique. Cherchez un centre ou un professionnel réel — l'ordre professionnel de votre région dispose d'un annuaire public — et vérifiez qu'il s'agit d'un psychologue clinicien inscrit. Écrire au WhatsApp de ce site ne donne ni rendez-vous ni évaluation : c'est le numéro de la personne qui l'a programmé.

Si vous êtes en danger ou avez besoin d'aide maintenant, appelez le 112.

Si vous avez un cabinet ou une consultation de psychologie

Voici ce que l'on peut montrer : une vraie réservation en ligne, des tarifs publiés, une page par motif de consultation et l'endroit où va chaque justificatif. Écrivez-moi et je vous dis ce que je changerais pour le vôtre, avec votre approche et vos horaires.

Écrire sur WhatsApp

WhatsApp s'ouvre avec le message déjà écrit. C'est vous qui l'envoyez, si vous voulez.

Seul canal de contact réel de ce site : le WhatsApp de Fernando Gómez de la Mata. Toutes les données de Sosiega — téléphone, courriel, adresse et horaires — sont illustratives et n'aboutissent nulle part.